紅豆沙有什么功效?

評論:0 瀏覽:22 發表于2018-01-27
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  紅豆沙有什么功效?紅豆沙能起到清熱解毒的好處,而且紅豆沙有利尿和通腸的作用,除了這些好處,紅豆沙還有其他的功效。

  紅豆沙的功效

  利尿消腫

  紅豆沙的主要成分就是紅豆,紅豆當中含有豐富的皂角苷,皂角苷可以對腸道產生一定的刺激作用,是利尿消腫的佳品,另外紅豆沙還可以解毒、解酒,對于心臟病和腎病患者等都是有很多好處的。

  降脂減肥

  紅豆沙當中是含有非常豐富的膳食纖維的,常吃紅豆沙可以起到潤腸通便的作用,改善便秘的情況,因此常吃紅豆沙可以減肥瘦身,尤其是針對便秘型的肥胖患者是最為有效的。另外紅豆沙還可以降血壓、降血脂、降血糖,預防各種結石病。

  催乳

  紅豆沙對于女性朋友是有很多的好處的,它富含油很豐富的葉酸,所以對于懷孕期間的女性朋友來說,是能夠幫助非常好的補充葉酸的。另外,對于哺乳期的女性來說常吃紅豆沙還能夠起到催乳的作用,能夠讓奶水更加豐富,滿足嬰兒的需求。

  紅豆沙食療功效

  甘酸、平、無毒、歸經、入心、小腸、腎、膀胱;

  有除熱毒,散惡血。

  主治癰腫膿血,下腹脹滿,小便不利,水腫腳氣,煩熱,干渴,酒病,痢疾,黃疸,腸痔下血,乳汁不通;外敷治熱毒癰腫,血腫,扭傷。


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